在宅勤務が増えた夫が、家で快適に仕事したいということで、おうちオフィス化計画決行しました。 私も絵を描いたりブログを書いたりするのにスペースが欲しいということで、2人並んで作業することに。 IKEAに行って決めたのがこち…

昨日は、聖路加タワーのスカイレストランで友達とお食事会の予定。 が オープンテラスを予約していたので、雨のため中止に。偏頭痛持ちの友人は、気圧で体調も良くないしと、またの日になりました。 気候の変わり目は、体調を崩しやす…

キングジム姉さん。40万フォロワーのキングジムのTwitterを作り上げた姉さん。私の憧れの姉さん。 キングジムのTwitterは、ほっこりにんまりするので、大好き。 そのキングジム姉さんのTwitter運用の本が出ると…

3人に1人は高齢者という時代において、もはやレアキャラではなくなった高齢者は「歳をとっても元気でいるように」と日々頑張っているのか、頑張らされているんだか線引きがグレーな敬老の日ですね。 最近の介護予防のキーワードは、サ…

塾との両立が難しくなってきて、サッカーの試合に行く機会が減ってきました。 それでも、行ける時は行きたいと続ける息子とチームメイトの写真を撮りに、昨日はサッカーグランドまで。 「無理しすぎないようにね」と普段の仕事では声を…

今日も朝ジムからスタートの日でした。 休日は平日には見ない顔も見かけるので、いつもとちょっと違う感じ。 よく鉢合う懸垂MENは今日も懸垂してました。25キロの重りをつけて。ヒィ。 で、最近気づいたんです。筋トレって、筋肉…

昨日、障害ではレンタルってできないんだよね…と書いたら反響がありました。 「え？障害ってレンタルできないの？」 うんうん、そう思うよね。 私も最初はそう思った。 よし、今日のネタは「介護保険分野で働いていた私が、障害福祉…

痛風発作がでた夫は自宅待機なので、今日は1人で朝からジムへ 最近、挨拶する人ができたんですが、黙々とやるのもいいけど「どうも」「お疲れ様です」「お先に」と声をかけられる人がいるのもいいですね。 今日は住環境整備で訪問して…

段々、朝が遅くなってきました。風も冷たくなって秋の気配。 早起きしてジムに行っていますが、朝が遅くなっても行けるかちょっと心配。 暑い暑いと言っていたけれど、幸い私の周りの利用者さんは熱中症で倒れることもなく夏を越せそう…